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如何提高宝宝免疫力

2019-09-13 03:51:09来源:励志吧0次阅读

  导语:大家都知道母乳中含有大量的免疫物质,能够增加婴幼儿机体免疫力及抗病能力,同时防止婴幼儿受病毒的侵入而倒置生病。但是在日常实际的育儿实践中,除了母乳之外,我们该如何提高宝宝免疫力,又有哪些提高宝宝免疫力的技巧呢?

  小技巧1:抚触 改善宝宝的血液循环

  在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。

  抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。

  小技巧2:不要吃得过饱 避免脾胃负担过重

  婴幼儿脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病。

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